O Pavilhão Municipal de Barcelos acolheu ontem, 14 de setembro, a apresentação do projeto AtivaMente, uma iniciativa que pretende contribuir para a promoção da saúde mental e do bem-estar de pessoas adultas com depressão, através de um programa que conjuga atividade física, estimulação mental e interação social.
A sessão contou com a presença do vereador do Desporto, José Paulo Matias, bem como dos participantes, profissionais de saúde e representantes das entidades parceiras.
Nesta primeira edição, participam entre 25 a 30 utentes da Unidade de Saúde Familiar de Santo António, que, ao longo de 12 semanas, participarão em três sessões semanais. O programa contempla atividades diversificadas, entre as quais caminhada, pilates, mindfulness, jogos tradicionais, terapia assistida por animais e hidroginástica.
A decorrer até 10 de dezembro, o AtivaMente permitirá avaliar o impacto desta intervenção na saúde mental e no bem-estar dos participantes, privilegiando uma abordagem integrada das dimensões física, mental e social.
O projeto é promovido pela Unidade de Saúde Pública da Unidade Local de Saúde de Barcelos/Esposende, em colaboração com a Câmara Municipal de Barcelos e a ÂNIMAS – Associação Portuguesa para a Intervenção com Animais de Ajuda Social.
